大人のためのクラス紹介

有酸素運動クラスは、有酸素運動を中心とした大人のためのラインナップ。

激しさを求めるのではなく、余裕のあるゆったりとした動きから、内面を見つめるという点にフォーカス。生涯にわたって自分のペースでご参加いただけるように考えました。

 

初心者に優しい

自分のパフォーマンスを追及するだけの若手インストラクターではなく、もっと先をも見つめられるその道のベテラン講師が担当いたします。

レッスンを通して、楽しく笑顔になれた、自分に自信が持てた、親しい友人ができた・・・。

さんだる倶楽部では、そんな、レッスンのもっと先を見つめています。だから、初心者にとってもすごく優しいレッスンなんです。

 

語らい、そしてつながり

ダンスフロアーには、ソファースペースを配置。レッスンの前後など、語らいの時間にお使いください。

通常、踊る場所はスペースを広く取りたいものですが、あえてフロアーの中にソファーを設置。ダンススペースとの間仕切りもありません。

憩いと語らい憩いのスペースとフロアーを隔てる壁がありませんので、レッスンの合間のちょとした小休止にも使えます。

また、見学の方もクラスの空気まで感じることができ、すぐに皆と打ち解けることができるかも・・・。

壁のないつながりが、心のつながりを育てます。